مثالي للتدريب الفردي - تساعد معدات تدريب الكرة الطائرة هذه على توجيه الكرة للخلف بعد كل تأرجح بحيث تقضي وقتا أطول في ضرب الكرات الطائرة ووقتا أقل في مطاردتها. لا حاجة لمقاطعة التدريب من أجل جلب الكرة ، مما يسمح بساعات من التدريب دون الحاجة إلى شخص آخر. من السهل حمل الكرات هذه ، ما عليك سوى استخدام حزام جانبي واحد على حقيبة الكرة للصق الشريط الجانبي الآخر وفقا لحاجتك.^ تحسين مهارات التحكم في الكرة - يعزز لمسة اللاعب ، والإعداد ، والارتفاع ، والتقديم فوق اليد أو تحت اليد ، وتمرير أرجوحة الذراع ، والتحكم في الكرة ورميات التماس ، والتي يمكن ببساطة الإحماء قبل المباراة أو تحسين مهاراتك في لعبة الكرة الطائرة بشكل أفضل.^ حزام الخصر قابل للتعديل والحبل المرن - وسادة الحزام هذه تناسب مريح حول الخصر ، وحماية خصرك بشكل أفضل. يمكن تعديله لاستيعاب أحجام الخصر المختلفة لمعظم اللاعبين. يمنحك الحبل المرن طولا واسعا حتى لضرب الإرسالات والمسامير دون أن ترتد الكرة مرة أخرى إلى وجهك.^حركة اليد القياسية - استخدم الأشرطة القابلة للتعديل مع تقوية المقبض البلاستيكي للاستقرار بقوة على راحة اليد لتعزيز وضع اليد المناسب على الكرة لتوحيد حركة اليد أو تقليل الأخطاء أثناء الإعداد لتجنب لمس الكرة أثناء التدريب.^ مقاس واحد يناسب معظم الكرات - مصمم بحقيبة كروية يمكنها ذلك يتم تعديلها لحمل أي حجم كرات رياضية مثل الكرة الطائرة وكرة القدم والكرة الطائرة الشاطئية وكرة الماء وحتى كرة السلة. معدات تدريب رائعة لجميع مستويات الخبرة من المبتدئين إلى الخبراء.^